|~| رياضة كرة اليـد ودورها في لياقة |~| موضوع نقاشي |~|

بسم الله الرحمن الرحيم ، السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
أهلاً وسهلاً وألف مرحبآ بزوار ، أعضاء ، مشرفي وكل رواد مُلتقى المميزين : لياقة و رشاقة الرجل !

[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]



//...نص الموضوع...//

رياضة كرة اليد من بين الرياضاتـ شعبية المشهورة في العالم ، ولهاعدة فوائد للجسمـ

فهي تحتاج أولاً إلى لياقة بدنية عالية بإضافة إلى الخفة في الحركة

وتسـاعد هده الرياضة على تقوية الساقين بإضافة إلى تقوية الكتفين وكذلكـ لها دور كبير

في زيادة الطولـ لانه أثنـاء التسديد تتمدد العظامـ ، بإضافة عند مزاولتها بشكل مستمر

فإن الشخص يحصلـ على لياقة بدنية عالية

//...أسئلة نقاشية ...//

_ هل انت من ممارسي هذه الرياضة ...؟

_ كيف تجد أن هده الرياضة مفيدة للجسمـ ...؟؟

_ كلمة أخيرة ..؟؟